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今日清明|雨后万物生,肝郁气滞散

2024-04-04
顺节而养

今日春分|珍惜阴阳平衡天时,调和人的“中”状态

2024-03-20
顺节而养

明日雨水|内伤脾胃,百病由生,春季需养脾

2024-02-18

明日惊蛰|万象更新,伺机而动,以盼春日生气

2024-03-04
顺节而养

明日立春|四做三吃,梳理肝气,顺心顺意起始年

2024-02-04
顺节而养

明日大寒|护暖防寒,年关滋补,且待春生

2024-01-19
顺节而养

明日小寒|冷在三九,宜清补护暖

2024-01-05
顺节而养

明日冬至|此时阴阳相交,顺节而养,当以温补调节

2023-12-21
顺节而养

明日大雪|顺节而养,循序进补,滋身强肾

2023-12-06
顺节而养

明日小雪|清寒湿,补温阳,潜藏过冬之阳气

2023-11-22
11月22日,正式进入冬季第二个节气——小雪。此时,太阳到达了黄经240°。《月令七十二候集解》中讲述:十月中,雨下而为寒气所薄,故凝而为雪。小者未盛之辞。如果说立冬代表冬天的开始,小雪则代表着寒冷的开始,但小雪当天不一定会下雪,而是以“小雪”表示气温与降水的特点——阳气潜藏,阴气渐盛,潮来袭,降水增多,天气时常阴冷晦暗,“气寒而将雪矣,地寒未甚而雪未大也”。小雪有三候:一候虹藏不见二候天腾...
顺节而养

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